১. দৈনিক সীমা
আপনি সময় আর বাজেটের সীমা আগে থেকেই ঠিক করতে পারেন 3 ধাপে সেটআপ হয়, তাই দ্রুত নিয়ন্ত্রণে থাকা যায়
desh77 App-এ দায়িত্বশীল খেলা, নিরাপদ ব্যবহার আর খেলোয়াড় সুরক্ষা
ঢাকার অনেক ব্যবহারকারী শান্ত গতি আর নিয়ন্ত্রণ পছন্দ করেন এই পৃষ্ঠায় desh77 App-এ কীভাবে সীমা ঠিক রাখবেন, কখন বিরতি নেবেন, আর কীভাবে স্ব-বর্জন চালু করবেনসবই সহজভাবে দেখানো আছে
desh77-এর দায়িত্বশীল খেলা প্রতিশ্রুতি
একটি ভালো অভ্যাসের শুরু হয় নিয়ন্ত্রণ থেকে নিচের প্রতিটি প্রতিশ্রুতি ব্যবহারকারীকে নিজের গতি ধরে রাখতে সাহায্য করে
২. বিরতি মনে করিয়ে দেয়
লম্বা সেশন হলে অ্যাপ বিরতির কথা মনে করায় এতে চোখ আর মন, দুটোই একটু বিশ্রাম পায়
৩. স্ব-বর্জন অপশন
চাইলে কিছু সময়ের জন্য অ্যাকাউন্ট থামিয়ে রাখতে পারেন প্রয়োজনে সহায়তা টিম ধাপে ধাপে গাইড করে
৪. বয়স যাচাই
অ্যাকাউন্ট খোলার সময় পরিচয় যাচাই থাকে এতে অনাকাঙ্ক্ষিত প্রবেশ কমে, আর নিরাপদ ব্যবহার বাড়ে
৫. সাপোর্ট নজরদারি
প্রশ্ন উঠলেই দ্রুত জবাব পাওয়া যায় Dhaka আর Chattogram থেকে আসা অনেক ব্যবহারকারী এই সহায়তাকে কাজে লাগে বলে জানান
খেলার আগে নিজেকে 5টি প্রশ্ন করুন
কখনো কখনো ছোট একটা থামা অনেক বড় পার্থক্য আনে এই প্রশ্নগুলো দেখলে নিজের অবস্থান সহজে বুঝতে পারবেন
১. আজকের পরিকল্পনা আছে?
না থাকলে আগে 10 মিনিট সময় নিন পরিকল্পনা ছাড়া ঢোকা মানে নিয়ন্ত্রণ হারানোর ঝুঁকি বাড়া
২. সীমা সেট করা আছে?
সময় আর খরচের সীমা থাকলে চাপ কমে এই অভ্যাস bKash, Nagad বা Rocket ব্যবহারকারীদের জন্যও কাজে দেয়
৩. বিরতি দরকার কি?
চোখ ক্লান্ত লাগলে থামুন 5 মিনিটের বিরতি অনেক সময় সেশনকে পরিষ্কার রাখে
৪. মনোযোগে চাপ আছে?
মন অস্থির হলে অ্যাপ বন্ধ করুন পরে ফিরে এলে সিদ্ধান্ত অনেক শান্ত থাকে
৫. কারও সাহায্য লাগবে?
একাকী নিতে হবে না বিশ্বাসযোগ্য একজনের সঙ্গে কথা বললে চাপ কমে, আর ভাবনাও পরিষ্কার হয়
desh77 App-এর নিরাপদ ব্যবহারের টুল
নিয়ম শুধু বলা হলে কাজ হয় না টুল থাকলে নিয়ন্ত্রণটা বাস্তবে আসে, আর সেটাই ব্যবহারকারীর কাজে লাগে
সীমা নিয়ন্ত্রণ
দৈনিক আর সাপ্তাহিক সীমা আলাদা করে রাখা যায় একবার সেট করলেই বারবার ভাবতে হয় না
বিরতি সতর্কতা
দীর্ঘ সময় হলে স্মারক আসে এতে স্ক্রিনের সামনে অকারণে বেশি সময় কাটে না
স্ব-বর্জন প্যানেল
চাপ বেশি লাগলে সাময়িক বিরতি নেওয়া যায় এই অপশনটি নিজের নিয়ন্ত্রণ ফেরত আনে
সহায়তা কোথায় পাবেন
কখনো বিষয়টা অ্যাপের বাইরে চলে যায় তখন দ্রুত, বাস্তব সহায়তা নেওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ
জাতীয় জরুরি সেবা
জরুরি পরিস্থিতিতে দ্রুত স্থানীয় সহায়তা নিন পরিবার বা আশপাশের মানুষের কাছে বিষয়টি পরিষ্কার করে বলুন
মানসিক সহায়তা কেন্দ্র
চাপ, অস্থিরতা বা দীর্ঘ সময়ের আসক্তি হলে কাউন্সেলিং কাজে দেয় ঢাকায় অনেকেই সরাসরি এই পথে সাহায্য নেন
বিশ্বস্ত পরিবারিক যোগাযোগ
একজন বিশ্বাসযোগ্য মানুষকে জানালে ভার কমে ছোট আলাপও অনেক সময় সঠিক সিদ্ধান্তে ফেরায়
নিরাপদ ব্যবহারের সহজ ধাপ
শুরুটা যত পরিষ্কার, অভ্যাস তত ভালো নিচের 4 ধাপ অনুসরণ করলে নিয়ন্ত্রণ রাখা অনেক সহজ হয়
ধাপ 1
প্রথমে সময় ঠিক করুন তারপর লগইন করার আগে সেই সীমা মাথায় রাখুন
ধাপ 2
প্রয়োজন হলে সহায়তা পৃষ্ঠা দেখুন আমাদের সহায়তা কেন্দ্র থেকে দ্রুত দিকনির্দেশনা পাবেন
ধাপ 3
স্ব-বর্জন দরকার হলে সেটি আগে চালু করুন পরে ফিরে এলে সবকিছু আরও শান্ত লাগবে
ধাপ 4
অতিরিক্ত চাপ লাগলে থামুন প্রয়োজনে যোগাযোগ পৃষ্ঠা থেকে সাহায্য নিন
সন্দেহ হলে আগে থামুন
সঠিক অভ্যাস বজায় রাখতে desh77 App-এর নিয়ন্ত্রণ টুল ব্যবহার করুন প্রয়োজনে এখনই রেজিস্টার করুন বা লগইন করুন, আর নিজের সীমা নিজের মতো রাখুন
আপনি যদি বাংলাদেশে bKash, Nagad বা Rocket ব্যবহার করেন, সেটিংগুলো আগে দেখে নিন desh77 App-এ দায়িত্বশীল খেলা, খেলোয়াড় সুরক্ষা আর নিরাপদ ব্যবহারসবই এক জায়গায়
